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Febbraio 2022 sono aperte le iscrizioni

Corso di meditazione

"Tutto dipende da come noi guardiamo le cose e non da come le cose sono per se stesse"

                 Carl Gustav Jung

Il corso di meditazione, che avrà inizio i primi giorni di febbraio,  è validato in ambito scientifico.

Milioni di persone nel mondo hanno beneficiato degli effetti di questa meditazione, che dona benessere e consente di migliorare la qualità della propria vita.

 

In data 02/02/2022 alle h 19.00 ci sarà un primo incontro di presentazione, durante il quale verrà spiegato ogni dettaglio: dal tipo di meditazione, al metodo, agli effetti benefici e tutto quanto possa chiarire al meglio il percorso da fare. 

 

Dopodiché inizierà il corso vero e proprio, che prevede un incontro a settimana, che sarà il mercoledì alle h 19.00***, durante il quale saranno trattati gli argomenti del giorno, si farà pratica insieme e ci si confronterà. Dopodiché sarà spiegato come praticare individualmente durante la settimana. 

 

Alla fine del corso inizierà per lo studente una nuova vita, avendo egli acquisito la capacità di vivere pienamente, con consapevolezza e con gioia; saprà affrontare le difficoltà in modo sano, imparando a padroneggiare i problemi, anziché lasciarsi sopraffare da essi.

E soprattutto sarà in grado di vivere il presente, troppo spesso trascurato per essere continuamente concentrati sul passato o sul futuro, pur essendo il presente, l'unico momento in cui la vita è reale e sicuramente meno problematica di quanto lo sia a livello mentale.

 

Il corso è aperto a tutti, sia a coloro che non hanno mai meditato, sia a coloro che conoscono la meditazione e vogliono approfondire la loro pratica.

 

Anche io ho avuto tantissimi benefici dalla meditazione ed è per questo che vi invito a imparare a meditare, dedicate uno spazio a voi stessi, è la sfida del nostro tempo quella di riuscire a fermarsi, respirare profondamente, tornare nel qui e ora e ritrovare la serenità interiore.

Tutti meritiamo di stare bene, di prenderci cura di noi stessi e la meditazione è uno strumento straordinario per imparare a farlo.

 

La durata del corso è di due mesi: 1 incontro a settimana per un totale di 8 incontri.

 

Il luogo dove si svolgerà il corso: a scelta in diretta skype oppure in presenza a Roma, zona Morena.

 

Il costo del corso è di € 80.

Insegnante abilitata all'insegnamento. 

 

Contattami per i dettagli e se hai domande

 

Calendario corso

1 incontro 9 febbraio mercoledì h 19.00

2 incontro 16 febbraio mercoledì h 19.00

3 incontro 23 febbraio mercoledì h 19.00

4 incontro 2 marzo mercoledì h 19.00

5 incontro 9 marzo mercoledì h 19.00

6 incontro 16marzo mercoledì h 19.00

7 incontro 23 marzo mercoledì h 19.00

8 incontro 30 marzo mercoledì h 19.00

 

Om Shanti Paola