Lezioni di yoga e meditazione in gruppo e individuali, on line e in presenza.

 

Le lezioni sono adatte a tutti: sportivi, donne giovani, adulte e in gravidanza, uomini giovani e adulti, bambini e genitori, coppie; 

persone che non hanno mai fatto yoga/meditazione e persone che praticano da tempo, persone flessibili o rigide, in salute o meno, troveranno giovamento dalle mie lezioni, siano esse in palestra che on line.

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