Classi

Lezioni di yoga e meditazione in gruppo e individuali, on line e in presenza.

 

Le lezioni sono adatte a tutti: sportivi, donne giovani, adulte e in gravidanza, uomini giovani e adulti, bambini e genitori, coppie; 

persone che non hanno mai fatto yoga/meditazione e persone che praticano da tempo, persone flessibili o rigide, in salute o meno, troveranno giovamento dalle mie lezioni, siano esse in palestra che on line.

Contattami per saperne di più.

Corso di Yoga

Harmony club Roma

lunedì h 11,30 - 12,30

martedì h 20 - 21

venerdì h 11,30 - 12,30

venerdì h 20 - 21

Ashtanga Class
Yoga online

Anusanam yoga on line

lunedì h 19 -20

giovedì h 19 - 20

***Unisciti a questo fantastico gruppo, oppure formane uno di almeno 3 persone,  sarò lieta di diventarne l'insegnante.

Lezioni individuali

dove e quando da definire

con la persona interessata